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신생아 수면 패턴 이해와 관리신생아의 수면 패턴은 부모들에게 새로운 도전과 적응을 요구하는 중요한 부분입니다. 처음 몇 주 동안 아기들은 낮과 밤의 개념이 없어 부모들에게 불규칙한 수면 일정을 제공할 수 있습니다. 신생아의 건강한 수면을 위해 부모들이 알아야 할 주요 정보와 효과적인 관리 방법을 이번 글에서 자세히 알아보겠습니다. 1. 신생아 수면 패턴의 특징신생아는 평균적으로 하루에 14–17시간 동안 잠을 잡니다. 하지만 그 수면이 한 번에 길게 지속되는 경우는 드뭅니다. 일반적으로 한 번에 2–4시간 정도씩 자는 것이 일반적이며, 이는 신생아가 성장과 발달을 위해 자주 수유를 필요로 하기 때문입니다.낮과 밤 구분 없음: 신생아는 생체 리듬이 아직 발달하지 않았기 때문에 낮과 밤을 구분하지 못합니다...